Selbst gemachter Ingwer-Zitronen-Tee ist nicht nur lecker, sondern auch super gesund. Ingwer enthält viele wichtige Nährstoffe und wirkt antibakteriell. Zusammen mit der Vitamin C-haltigen Zitrone ein wahrer Immun-Booster!
Zutaten
für eine 1 Liter-Kanne
2-3 Scheiben Ingwer – Saft von einer Zitrone – 1-2 TL Honig – 1 Liter kochendes Wasser
Zubereitung
Die Ingwerscheiben in eine Teekanne füllen, mit dem heißen Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. Dann den Saft einer Zitrone sowie den Honig hinzugeben. Umrühren und warm oder kalt genießen…
